La mayoría conoce la caída del cabello posparto que se produce después de tener un bebé. Pero quizás no estés preparada para el cambio posparto en la textura del cabello , que puede provocar mechones bastante rebeldes que provocan enredos, nudos y esteras.
Antes de que cojas las tijeras para cortarlo todo, ¡tengo un pequeño consejo para ti!
¿Por qué mi cabello se enreda repentinamente después del parto?
Nunca sufrí nudos en el pelo antes de tener hijos. Mi hermana y yo teníamos el pelo tan largo que podíamos sentarnos en él cuando teníamos 10 años.
Yo, con el pelo tan largo que podría sentarme en él.
Mis fines de semana los pasaba andando en bicicleta, escalando, jugando en el parque, etc., mientras mi largo cabello oscuro ondeaba con el viento de Chicago; sin embargo, puedo decirles con confianza que ese cabello no se enredó.
¿Pero avanzamos 20 años o unos meses después de dar a luz a mi hijo y de repente tengo nudos en el pelo? ¿Lo que da?
¿Por qué se enreda el cabello?
Cuando la capa exterior del cabello se daña o se seca, la cutícula se abre. Mientras que un mechón de cabello sano tendrá una cutícula suave y cerrada, cuando una cutícula se abre y se daña, es increíblemente fácil que se enganche y se rompa, se enrede o deje nudos.
¿Por qué los enredos son mucho peores después del parto?
El cabello se enreda más fácilmente cuando los mechones no tienen mucha humedad y están secos. Sabemos que la sequedad del cabello ocurre con mayor frecuencia después del parto.
Deshidración:
Hay varias razones por las que esto ocurre, pero una de las más importantes puede ser la deshidratación. Especialmente si estás amamantando o extrayendo leche (literalmente estás compartiendo líquido de tu cuerpo y dándoselo a otro), es importante beber mucha agua.
No sólo para mantener el suministro, sino también porque cuando estás deshidratado esto realmente tendrá un impacto instantáneo en tu cabello.
Deficiencias de vitaminas:
Además de necesitar más agua, tu cabello también puede verse afectado por deficiencias de vitaminas.
Notar que tu cabello se enreda repentinamente; Es una señal reveladora de que necesitas empezar a tomar vitaminas para el cabello ayer. Para mejorar la salud general de su cabello, especialmente para aquellos que no obtienen suficientes vitaminas y proteínas saludables en su dieta, este es uno de los pasos más sencillos que pueden marcar la mayor diferencia.
Fricción:
Cuando mueves tu cabello sobre la almohada por la noche, esto puede estar creando nuevas rozaduras ahora que la cutícula del cabello está más abierta . Se recomienda encarecidamente una funda de almohada de seda para evitar más nudos y rozaduras mientras duerme.
También puedes colocar tu cabello en una trenza mientras duermes y cuando haces ejercicio para evitar la fricción que causan los nudos en el cabello.
Descuidar una cita con el cabello:
Hacerse cortes regulares es realmente importante para el cabello. Elimina las puntas rotas y dañadas. Cuando se elimina el cabello dañado (cutícula abierta), se permite que el cabello se caiga en lugar de enredarse durante la caída.
Sabemos muy bien que las mamás posparto experimentan un aumento en la caída del cabello, y cuando el cabello además está dañado y seco, esto provocará una acumulación de enredos y nudos.
Las nuevas mamás tienden a tener dificultades con cualquier forma de cuidado personal, especialmente para conseguir una cita con el cabello. Si puede mantenerse constante con un recorte, probablemente aliviará una buena cantidad de nudos y enredos.
Requerir una mascarilla para el cabello:
Cuando se trata del cabello posparto, lo que funcionó durante años antes simplemente puede que ya no funcione.
Muchas veces las mamás experimentan un cuero cabelludo más grasoso y puntas más secas. Si bien es posible que tengas que cambiar a un champú clarificante, tus puntas probablemente se beneficiarán de una mascarilla para el cabello 2 o 3 veces por semana.
Usar los productos adecuados durante este cambio en la textura del cabello puede hidratar el cabello y minimizar los nudos y la rotura.
La conclusión es que la salud del cabello puede ser una ventana a su salud general y, si su cabello sufre y está enredado, querrá tomar medidas para minimizar el daño lo más rápido posible.
Estas son nuestras recomendaciones favoritas si coger las tijeras no es para ti:
1. Consigue una botella de agua grande y divertida que registre tu consumo y comprométete a terminarla diariamente.
2. Comience a tomar vitaminas para el cabello lo antes posible:
Biotina + Colágeno y saben a maracuyá tropical. Esto será lo más fácil que hagas para que tu cabello vuelva a estar sano. Enlazándolos aquí.
3. Reserva la cita con el peluquero
No sólo te lo mereces sino que tu cabello realmente lo necesita. Podrás eliminar el cabello seco y quebradizo y tu estilista probablemente podrá recomendarte un excelente tratamiento o mascarilla para el cabello que pueda ayudar a reducir los nudos y enredos.
Salón Le Monde, Honolulu Hawaii
4. Consiga una funda de almohada de seda para minimizar los enredos y los nudos por fricción mientras duerme.
Háganos saber en los comentarios sus mejores consejos para minimizar los nudos posparto.
