Recientemente leí que quienes practican el método de inversión del cabello creen que ayuda a que el cabello crezca una pulgada más, dos pulgadas por mes.
No sé ustedes, pero eso parece realmente significativo considerando que el cabello crece aproximadamente media pulgada al mes (o 6 pulgadas al año).
¿Realmente podrías lograr entre 2 y 4 veces el crecimiento promedio del cabello colgándolo boca abajo unas cuantas veces a la semana?
Si alguna vez hubiera alguien tratando de que le creciera cabello nuevo rápidamente, sería una nueva mamá que estuviera pasando por una pérdida de cabello posparto , así que desplácese hacia abajo mientras comparto lo que aprendí sobre este método de estimulación del cuero cabelludo.
¿Qué es el método de crecimiento del cabello por inversión?
El método de inversión es técnicamente una tendencia. Es casi imposible encontrar un estudio científico al respecto, pero como sugiere la tendencia, el método de inversión consiste en invertir la cabeza para estimular el flujo sanguíneo al cuero cabelludo .
La idea detrás del método de crecimiento es que estimulará el cuero cabelludo y los folículos pilosos con un torrente de flujo sanguíneo .
¿Cómo lo haces?
Haz como tu niño pequeño y ponte boca abajo
Dado que probablemente no tengas una tabla de inversión, una de las formas más sencillas de probar el método de inversión es colocar nuestro sofá al lado de tu cama .
También puedes hacer el pino, sentarte en una silla e inclinar la cabeza hacia abajo o, francamente, levantarte e inclinar la cabeza hacia abajo para tocar los dedos de los pies.
La forma en que prefieras invertirte es tu decisión. La mayoría de los que practican la inversión recomiendan tomar un aceite para el cabello como ricino, coco, romero, jojoba, etc. y masajearlo en el cuero cabelludo antes.
Luego se invierte durante 3 a 5 minutos y se hace esto consecutivamente durante una semana (1 o 2 veces al día) dejando el aceite durante unas horas.
Después de una semana de invertir constantemente, te tomas un descanso y luego lo vuelves a hacer después de 3 o 4 semanas.
No intentes esto si:
Colgarse con la cabeza gacha durante unos minutos probablemente no le cause ningún daño, pero si nota que se siente mareado o que su presión arterial aumenta, debe dejar de hacerlo.
Además, si sufres de dolor de espalda o cuello, vértigo, enfermedades cardíacas o si estás embarazada, no lo intentes.
¿Funciona?
Los médicos se apresuran a negar que el método de inversión realmente sirva de algo; ya que no ha sido estudiado. Sin embargo, si navegas en línea o en tik-tok, es posible que veas un antes y un después atractivos.
En lo que la mayoría de los médicos estarán de acuerdo es en que estimular el cuero cabelludo con aceite puede ser beneficioso junto con agregar una vitamina para el cabello a su dieta diaria.
Cuando le pregunté a mi dermatólogo personal sobre el método de inversión para el crecimiento del cabello, su respuesta fue: "Los mejores resultados que veo para el cabello son cuando mis pacientes lo cuidan por completo y no se concentran solo en el crecimiento.
Con esto me refiero a beber mucha agua, una dieta nutricional saludable para el cabello, tomarme un poco de "tiempo para mí" después de tener un nuevo bebé, hacer ejercicio, tomar un probiótico y agregar vitaminas para el cabello como los suplementos para el cabello postparto Baby Blues . Esos pacientes, normalmente en 3 meses, tienen una buena recuperación con un crecimiento saludable del cabello".
Dado que se ha promocionado que la inversión tiene algunos beneficios para la memoria y la concentración, no veo por qué estaría de más intentar estimular el crecimiento del cabello.
¿Qué opinas? Habla en los comentarios si lo has probado o lo vas a probar.
